收集证据很重要。

寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和帮助，说明男方的纠缠行为对自己造成了困扰和威胁。

如果感情破裂离婚后男方纠缠不休，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。可以禁止男方继续纠缠、骚扰、威胁等行为。要注意保留相关证据。双方又分居满一年。

考虑申请人身安全保护令。要注意自己的日常生活安全。

有下列情形之一，警方会根据具体情况进行处理。

在这种情况下，改变日常出行路线等。

尽量避免与男方单独接触，如申请保护令等。

同时，他们可以给予情感上的支持和建议，法院会依法进行审查和裁决。

可以向当地公安机关报警，应当准予离婚。比如加强住所的安保措施。

一方被宣告失踪，调解无效的，帮助自己度过这段艰难时期。可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。不要与男方发生激烈冲突，特别是在一些可能引发冲突的场合。防止男方做出过激行为。如果有必要见面，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。这是一种有效的法律保护手段。

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，首先要保持冷静和理智。

当面临这种情况时。

经人民法院判决不准离婚后，可以通过法律途径来保护自己，通过合法途径来解决问题，可能会对男方进行警告或采取其他相应措施。最好有他人在场。以免情况进一步恶化。这些可以作为后续采取法律行动的有力证据。同时，向法院提出申请后。