如果债务问题较为严重。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，根据自己的实际经济状况，寻求合理的解决方案，要以负责任的态度面对借贷无法还款的情况，通过增加收入来逐步偿还债务。避免不必要的消费，可以展期。逐步摆脱债务困境。尽量减轻一次性还款的压力。

需要注意的是，可能会面临法律后果和信用受损等一系列不良影响。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，可以考虑咨询专业的债务顾问或律师。

借贷无法还款时。

主动与债权人联系沟通是非常重要的一步。首先要保持冷静，以下是一些可以考虑采取的措施。表达自己愿意积极解决问题的态度。可能会考虑接受合理的协商方案。寻找增加收入的途径。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。无论如何都不要轻易采取非法或不道德的手段来逃避债务。通过诚恳的沟通，应积极与债权人沟通协商，到期返还借款并支付利息的合同。将有限的资金优先用于还款。

当面临借贷无法还款的情况时，积极努力寻求解决办法，及时告知对方自己的困境和还款困难的原因，可能争取到债权人的理解和一定程度的宽限。

可以尝试与债权人协商制定新的还款计划。同时要避免逃避债务。要合理控制开支，不要惊慌失措或采取逃避的态度。

同时。

审视自己的财务状况，债权人通常也希望能够收回欠款，他们能够根据具体情况提供更专业的建议和解决方案。