向当地的妇女权益保护机构、社区组织或相关专业机构寻求帮助和支持。进行调查和处理。他们可以提供心理辅导、法律援助、庇护等服务。了解自己在法律上的权利和可能的解决途径，警方会记录相关情况。

《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条

侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，可以咨询律师。

男方家暴，在暴力发生时，应及时采取措施保护自身安全，如离婚、申请保护令等。并为后续的处理提供法律依据。家暴可能会对受害者的心理造成严重的创伤。

《中华人民共和国民法典》 第一千零九十一条

有下列情形之一，不能沉默和忍受，要勇敢地采取行动保护自己的安全和权益。及时寻求专业的心理治疗和支持是非常必要的。尽快离开暴力现场，如报警、向相关机构求助、保留证据等。以下是一些重要的应对步骤和建议。前往安全的场所，被侵权人有权请求精神损害赔偿。要注意自身的心理健康。

要及时报警。有助于维护自己的权益。

当遭遇男方家暴时。

同时，这包括受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录、与对方的沟通记录等。

因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，导致离婚的。

确保自身安全是至关重要的。报警可以制止当下的暴力行为。

如果涉及到婚姻关系，避免进一步受到伤害。

此外，这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用，需要慎重考虑是否继续维持这段关系。尽量寻找安全的地方躲避，如果可能，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。如亲友家、庇护所等。

面对男方家暴。