遇到家庭暴力女人该怎么办
婚姻中弱势的妇女经常遇到家庭暴力，怎么办？
这个问题是一个死结。
我不主张在网络上给这个建议，那个建议。这些所谓的建议，其实放在实际生活中，根本就不起到什么实际作用。
这是真的，虽然话很难听，但这是实话。
现实往往比网络上来的更残酷。
遭遇家庭暴力，这是一个无法解开的死结，除非你要放弃这段婚姻。但是放弃这段婚姻又谈何容易，不是说说而已的。
两口子的事情，说实话，这个处于法律的灰色地带，家庭暴力轻了，是两口子打架，你没法管，这个程度你怎么衡量？
在说两夫妻之间的事情，今天打架，明天和好，对于劝架的人来说是一件非常尴尬的事情。人家两夫妻和好之后，如胶似漆，倒是你这个劝架的人显得里外不是人。
说实话，这个问题错综复杂，单凭网络上一两句的建议是根本不起作用的，具体还要具体的问题来分析。
从法律定义上讲：家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。如果妇女已确认自己遭受的是家庭暴力，且是持续性的，那就应该果断离开那个施暴的人，不用指望有任何途径和方式可以改变这种被施暴的状态。因为施暴者之所以会施暴，且是习惯性的，完全是性格使然，而性格这种东西在成年之后尤其根深蒂固，这种缺陷很难改变。
也许有人会建议可以寻求亲友的帮助，或者妇联的调节，情节严重的，可以让司法部门干预。但大多数时候，这些都只能是治标不治本。调节后，也许会好上个三五天，但很快会复发，甚至会更加变本加厉。
或许有些妇女会这样想：熬一熬吧！为了孩子有个完整的家，等孩子长大就好了。但是，如果任由家暴发展下去，不当是处于弱势的妇女受到越来越多的伤害，家庭中的孩子身心也会受到致命的打击。研究表明，长期处于暴力环境中的孩子，势必会产生恐惧、焦虑、厌世的心理，这会让孩子自卑、孤独，影响学习和生活；严重时，孩子们会离家出走，行为暴力，甚至还走上犯罪的道路。长期受家暴的妇女应收集好证据，比如被家暴后由医院诊断的受伤治疗证明，亲友邻居的证词，以及被家暴时可直接报案留下记录等等，以便能在离开施暴者时协商不成，走法律途径时，能为自己争取主动权。
我觉得在第一次家暴的时候就应该报警，新《婚姻法》中是禁止家庭暴力的，警察会根据家暴的情节严重状况处理丈夫，如果实在不愿意报警，也可以找居委会、妇联等部门协调解决，如果长期遭受家暴，一定要收集好证据，可以提出离婚及赔偿，如果丈夫的家暴构成犯罪，可以起诉他。
大家以前一定看到过很多关于家暴的新闻，其中不乏妻子长期被家暴但选择忍气吞声的。有的是怕闹起来伤害孩子或者父母，有的认为时间久了丈夫年纪大点就会好，或者是认为如果离婚也找不到更好的，丈夫就会得寸进尺，加大对妻子的伤害，更有少数妻子在忍无可忍时选择杀害丈夫，结果更是悲剧。我认为这两种做法无疑是对自己和家人的伤害雪上加霜。
有些女性总怕离婚对孩子不好，让孩子失去了完整的家，试想一个年幼的孩子经常面对父亲家暴母亲的画面，他的心里能正常吗？长大之后他能勇于面对婚姻吗？原生家庭对一个人的影响会持续十几年、几十年甚至一辈子，在畸形的家庭关系中成长，他的三观能正常吗？
有过被家暴经历的女性应该读一读《中华人民共和国反家庭暴力法》，会给你给多帮助。也许在维权的过程中会产生许多困难，但是直面邪恶力量才是给孩子一个好的榜样，让他从小就能分辨善恶，在单纯的有爱的环境中成长。
谢谢邀请。现在还是一部分人在婚姻中经常遇到家庭暴力，首先要学会用法律的武器保护自己，再有就是我认为一定要经济独立，女人不能在依附着男人，当你自己有能力的时候，自然不怕家庭暴力，你有能力离开，也有可以反抗的资本。但是遇到家庭暴力，一定要寻求法律的保护，不要认为自己忍一忍就好了，这样的想法只会让他变本加厉。
我有暴力倾向，家庭暴力怎么办？如何控制？
家庭和婚姻拒绝暴力。
暴力倾向是一种病，我们不能单纯地称之为心理病。这要从心理和生理两方面分析。
一：心理。心理不成熟，常常会做出简单粗暴(粗糙)的事，这种人常称之有冲动型人格，感性占主导，理性极端缺失，行动指挥大脑，感性指挥理性，暴力杀人过后，流出理性的眼泪；这样，还是见鬼去吧。
二：生理。生理有病(生体内有病)；有些人阴虚火旺(当然，还有另外的病，这里不多叙)脾气火气很大，爱发火，控制不住自己，身不由己，往往理性压不住冲动暴燥的感性。这种情况可以用医疗方法调理。
这两种病理情绪都需要时间的“理疗"。
在时间里用正确的引导理疗方法，还是可以治好的。
这是急不来的，尽最大努力，放好心态；不急于结婚，还是先立业吧，用岁月的磨削机打磨好自己，削去兽性，升华为人性，成为“人类"。
暴力是情绪冲动的极端表现，克服暴力要和克服情绪冲动一起考虑。
首先是理解情绪冲动和暴力倾向的机制原因。情绪冲动和暴力者，内心往往比较自我，希望事事按自己的意志来办，事事都顺从自己的意志。如果违背自己的意志，或是需求没有得到满足，就情绪冲动，采取暴力。
一定要认识到，世界上的人和事不可能完全任由自己的意志，更不能任由自己的性子乱来。欲速则不达，急躁暴力，更不能解决问题。
家庭中对于自己的伴侣，更要采取理解和宽容的态度，因为你有你的意志和需要，伴侣有伴侣的意志和需要，怎么能事事由着自己，更不可能事事围着自己转。
克服冲动暴力，一是深刻理解和接纳这个现实的基础上，时时提醒自己，遇到什么事都要提醒自己，不要冲动，不要暴力，加强自我意识，加强自我监管。
二是运用用心理学的惩罚手段，自我惩罚，可以自我罚款200元给对方，也可以采取劳动惩罚的方式，冲动暴力一次做家务一小时。
如果冲动和暴力，严重影响了我们的生活，给自己和伴侣和家庭带来痛苦，我们从内心里真的想改变自己，一定会付出行动有所改善的，加油吧！
基因就有，只有每天忏悔，每天往大脑输入这个忏悔程序，您的基因是能改变的。假如你搬家了，可是你回家时有时就走错路了，就走回原来家的路上了，当你发现走原来家的路时你会跟自己说：我怎磨忘了，我明天一定不能忘了走新家的路，这就是忏悔就是给大脑输入了一次改过的程序。有几天你总会这磨提醒自己，我今天可别忘了走回新家的路。你就更改了大脑程序。你的暴力也是一样。你每天对自己说，打人解决不了问题，只能给别人给自己造成伤害，我要忍住会有更好的办法解决问题的，你每天这样跟自己说，时间久了，你大脑的程序就改过来了。
关于家庭暴力，主要是来源于在工作方面或者生活当中的环境中产生的各种压力及外在因素，没有及时的调整好自己的情绪问题。其次，产生这方面问题的原因，还有可能是个人的性格有问题，比如说有自闭症的人，也有比较内向的人；就以上几种类型的人，因为他们不善于沟通，也不愿意去跟别人沟通，所以就导致了内心矛盾的情绪化问题，以至于造成不恰当的发泄方式，导致了家庭暴力的产生。
那么我们应该如何来控制这种家庭暴力的呢？
如果仅仅是因为工作方面或者是生活当中所带来的情绪问题，我们可以在平时遇到这种问题的时候，多和朋友亲戚或者是自己的爱人相互倾诉，进行一个良好的沟通。如果是说，在亲朋好友的帮助下，都没有办法解决的话，那么我们就必须要正视这个问题，必须去正规的心理咨询医院进行咨询或者治疗。
也许很多朋友们会认为，自己的问题不属于心理问题，也不承认自己有心理障碍，也就造成了我们所谓的讳疾忌医。所以说心理方面的问题，我们必须要重视，而且要及时的处理，如果不及时进行治疗的话，在后续的生活当中，会给您的家庭或者给你的生活工作造成很大的影响，只要是早发现，早一点进行调整心态，早一点进行咨询治疗，是完全可以康复的。
所以，在这里我给所有的在这方面有需要的朋友们，给点温馨提示：即使你自己没有这种心理障碍，但是也要经常留意一下自己的家人或者朋友，同学，同事等等；只要是易经发现身边的人有这方面心理的倾向时，一定要及时的建议他注重这方面的问题，帮助他或者是建议他去进行心理咨询治疗，因为刚才我说到了，有心理问题的，他本人可能并不这么认为，或者他不会有潜意识的，意识到自己有心理障碍，而且还会随时的伤害到自己身边的人。所以，我们要有一定的责任感，在这方面，要多留意一下，只要我们相互关心，相互帮助，我相信能够让更多的人远离家庭暴力。
在这里，我想说的是，希望我们每一个朋友，只要遇到这种问题，不管对方是谁？请您不要漠视，只需要你一个温暖的建议，或者是温暖的问候，就有可能少一点家庭暴力；不管是在家庭当中，还是在工作当中，我们都要做到相互关心，相互问候，只有互帮互助，互爱，才有可能减少伤害！
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