怎样应对家庭冷暴力
怎么应对家庭“冷暴力”？
我觉得这个问题很简单，两个人可以平心静气的坐下来好好谈一谈问题具体出在哪里，谈好了能解决，余生不长？一定要和对的人在一起度过，要高高兴兴，快快乐乐，心甘情愿的在一起，否则每分每秒都是煎熬，当断不断，反受其乱？如果没有孩子牵绊，离开是最好的选择，一别两宽，做最曾经熟悉的陌生人。如果有孩子就坐下来协商一下，孩子的将来跟谁最有前途，对孩子最有利，一定以孩子为主，放下个人恩怨，能和朋友一样相处，当然是最好的，也是所有人期盼的，看在孩子的面上，也不能像仇人一样，毕竟曾经相爱过。我们爱过，就永远不能忘记。
怎么应对家庭“冷暴力”
1、平静。
如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。
2、分析。
你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。
3、交谈。
当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90% 以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。
4、主动。
是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。
5、说服。
感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他(她)未来的生活。
6、暂别。
要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦!
7、写信。
对付冷战的又一个选择，就是信来信往。每个人的生活习惯、思维意识和观念想法各具个性，只有通过写信这种最传统而又最温和的方式，向对方伸出橄榄枝，使彼此主动伸出友好的手能够避免冷水或火药的伤害。
很高兴为你回答这个问题。每个人对婚姻和爱情都是充满憧憬和渴望，但是要知道，想象的东西永远都是美好而幸福的，可是现实却也往往是很骨感的。暴力很可怕，某种情况下，冷暴力更可怕，最不可取。但往往我们都会遇到家庭冷暴力。家庭“冷暴力”是一把杀人不见血的刀，有时比拳脚相向和争吵哭闹更能伤害夫妻感情。如果不及时缓和，而是任由它日积月累，冰冻三尺，那么婚姻的大厦或将岌岌可危。
那么，遇到冷暴力，不妨这样试试看，相信每个人通过学习和努力，问题和困惑都会迎刃而解。
首先要看清自己内心真正的需要什么，再做决定，谁先开口都无所谓，但要明白祈求是得不到幸福和尊重的。如果你们彼此还不想分离，还想要这个家，那么一定要尽快结束“冷暴力"。凡事要对症下药，缓和，破解，以至终结“冷暴力”的最佳办法就一个字:暖!
其次，方法很重要。婚姻需要经营，经营就需要智慧。王子和公主走向婚姻并不一定幸福，往往需要我们去智慧的经营，这就要考验我们的智慧，除此之外，婚姻中的坚持也是最最重要的。第一，解决好自己情绪问题再去化解。当你承受不住冷暴力，可以向你的亲朋好友去倾诉。倾诉可以使你缓解内心的压抑，别人的帮助和建议也许让你更客观地对待这件事情。第二，就是想方设法去解决。可以有技巧性的了解对方的想法 找一个合适的时间,双方坐下来开诚布公地聊聊,说出自己的感受。为爱低头的那个人并不可耻，你要懂得你真正想要什么，坚定了这点，过程并不重要，得到你想要的结果才是最重要的。女人可以撒娇卖萌耍些小女人的方法技巧，有时候可以收到事半功倍的效果，实在不行，也可以耍赖等等。男人可以大度宽容一些，对于自己媳妇又有什么真正计较的，最亲的人不就是你的枕边人吗？只要不是原则性的问题，男人应该让着女人，这样才像个真正的男人。
总之，婚姻需要坚持、需要经营、更需要智慧。祝正在经历冷暴力的你轻松化解矛盾，再次找到幸福甜蜜的感觉。
我是泥泥，专注分享心情、分享情感、分享正能量，关注泥泥有好运！谢谢！
家庭“冷暴力”是一把杀人不见血的刀，有时比拳脚相向和争吵哭闹更能伤害夫妻感情。如果不及时缓和，而是任由它日积月累，冰冻三尺，那么婚姻的大厦或将岌岌可危。
如果你们彼此还不想分离，还想要这个家，那么一定要尽快结束“冷暴力"。凡事要对症下药，缓和，破解，以至终结“冷暴力”的最佳办法就一个字:暖!
只要你有心，“暖”他并不难，途径有多种，下面列四点。
一:特意为他做一桌合他胃口的饭菜。
人常说:拴一个人的心，先拴住他的胃;又常言:吃人家的嘴短。你好吃好喝地往他面前一端，面对色香味俱全的美食，他垂涎三尺，怎好意思再对你冷着个臭脸?人心都是肉长的，他的胃暖了，他的脸色也暖，你在他眼中也变得秀色可餐。
二:为他买件心仪的小礼物。
不在乎花钱多少，买一件他喜欢的或需要的小礼物，也许是一件漂亮的衬衫，一双皮鞋，一条腰带，或一个剃须刀，偷偷放在他的床头柜上。他天天穿着，用着，怎会不念你的好?知道你心中有他，他心里即使有冰，也会慢慢融化。
三:在床上多一点温存。
夜晚的双人床，应是夫妻幸福的温柔乡，不该是背对背，各自抱着手机刷屏的冷漠冰床。放下手机，坦诚地交流和沟通，温柔的一个拥抱，瞬间会拉近两个人的距离。多一份温存，多一场恩爱，还有什么心结打不开?也许一切小纠葛都会迎温柔而解!
四:来一场说走就走的旅行。
外面的世界那么精彩，两个人一起出去看看。辽阔天地间，手儿又自然地拉在一起，肩并肩看山看海看风云变幻。两个人之间又没有什么深仇大恨，那纠结在心中的小别扭小委屈，不知不觉的会在指点江山淡笑风生中烟消云散，甚至会在你帮我助共登攀中，让感觉甜蜜地回到初恋。
做到以上四点，就足以暖开他冰封的心田，不信您试一试，哪还有“冷暴力”可言?您会开心快乐每一天!
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