被人恐吓威胁了怎么样办
被人抓住把柄威胁怎么办？
首先，不要惊慌失措，要冷静分析情况，思考自己是否真的有错，如果有错要尽快道歉，承担责任，并尽可能弥补损失。如果被威胁的内容是不合法或违反道德伦理的，可以向警方或相关部门报案，寻求帮助。同时，要保护好自己的个人隐私和安全，不要轻易泄露个人信息或资料，避免被威胁者继续利用。
最重要的是，不要轻易妥协或屈服，要有勇气和决心维护自己的权益和尊严。
受到恐吓威胁怎么办？
一、被人恐吓威胁应该怎么办
1、一方遭受到另一方恐吓的，如果是威胁人身安全的，对正常生活造成影响的，受恐吓方可以向公安机关报案；
2、公安部门会根据情节严重程度进行立案处理，情节较轻的会进行拘留或罚款，更严重者涉及刑事罪名则会受到相应的刑法处置。
二、作出恐吓行为的人要负什么法律责任
(一)《治安管理处罚法》第四十二条，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
1、写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的;
2、公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的;
3、捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的;
4、对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的;
5、多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的;
6、偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
(二)情节严重的，涉嫌寻衅滋事罪，《刑法》第二百九十三条，有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制：
1、随意殴打他人，情节恶劣的;
2、追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的;
3、强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物，情节严重的;
4、在公共场所起哄闹事，造成公共场所秩序严重混乱的。纠集他人多次实施前款行为，严重破坏社会秩序的，处五年以上十年以下有期徒刑，可以并处罚金。
受到恐吓威胁方法:
面对威胁，首先自己要沉着冷静，机智应对。注意保存来源于威胁的一切证据。如后果比较严重的话,可以考虑报警处理。公安机关可以根据治安管理处罚法的规定对对方采取行政拘留的措施，情节严重者会按照寻衅滋事罪追究对方的刑事责任。
受恐吓后第一时间就选择报警，让警察来处理，因为如果你选择默认，肯定会认为你害怕了，可能还会有第二次恐吓甚至其它伤害，选择报警后警察会记录在案，如果你遭受到伤害警察第一时间会联想到你的报案，会快速做出处理，让不法之徒难逃法网！
受到恐吓威胁，首先要收集证据，然后报警处理。因为恐吓威胁情节轻微的不构成犯罪，处五日以下拘留或者五百元以下罚款，情节严重的处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。所以对实施者惩戒并不大，可能会继续恐吓威胁。最好的办法还是找出实施者，了解原因，从源头入手，处理问题！
1、 能躲则躲
对于一些人很无趣的威胁，你可以当躲则躲，不要和他去纠缠，不然会让他有机可趁，抓住你更多的把柄，如果别人说如果你不按照他的意思来做，就会报复你，让所有人知道你的秘密，其实这样的威胁只是恐吓你，你的胆子越小，他就会变得趾高气扬，会踩在你的头上，所以，对于这种威胁，你大可能躲就躲。
2、 增强防范
人生在世总会有一些事情成为自己的把柄，正是这样，有一些动机不纯的人就会利用这个弱点来对你进行敲诈或者勒索，所以，平时在生活中不要太过于大条，要学会防范一些动机不良的人。
3、 态度坚决
如果受到他人的威胁，你的态度不要太软弱，一定先要保持淡定，然后态度坚决地来处理这件事，就算是别人真的有你的把柄，也会被你坚决的态度所震慑住，只有这样你才能和威胁你的人直接正面对峙，才能从根源上解决问题。
4、 法律手段
如果遇到很过分的威胁，一定不要软弱得被别人揪着辫子，否则你会后悔当初自己的软弱，威胁程度超过你的底线或是极度地扰乱了你的生活，你可以通过法律的手段来捍卫自己的权益。
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