离婚痛苦怎么办(离婚痛苦怎么办呢)
跟老公吵架闹离婚，很难受放不下怎么办？
放不下也得放下，因为夫妻之间吵架不需要必须分得谁对谁错，只需要谁错谁能够改正错误就最重要的，改正错误得慢慢来不是立竿见影就能改的，世界上没有十全十美的人，任何人都有做错事的时候，再说了人在生气的时候是没有理智所言的，必须要放下理智的去想一想，如果你们因为某些事情放不不下离了婚，那么孩子这一生的前途就完了，就会毁了孩子的一生的幸福！所以为了孩子就是再大的事儿也要放下，夫妻之间心平气和的沟通沟通，过短时间就过去了，千万不要因为一时的气氛毁了自己的家毁了孩子，单亲家庭对孩子来说从心里上永远都不会平衡的！
既然难受，为何不向他道歉呢？既然好不容易走到了一起，而且吵架之后又那么难受，你可以做一些让步，因为两个人在一起要维持这段关系，总有一个人需要做出让步或者退步。其实只要不是原则性的问题，没有什么是大不了的，或者是过不去的，与其这样纠结，让自己这么难受，也让对方这么难受难受，让整个家庭的气氛到了冰点，倒不如自己做一个温柔如水的女人，用自己的行为或者语言去感化他，营造和谐的家庭氛围，如果实在不愿意道歉，其实也可以采取其他一些缓和的方式，可以主动的去关心他，或者提议两个人一起好好聊聊，回忆回忆曾经没有好的一些事情，共同做一些比较温情的事情，或者可以稍微的冷静冷静，因为人在生气的时候容易做出错误的判断，尤其是离婚这么大的事情，还是慎重一些比较好，不经历风雨，不经历人生的大起大落，根本不会觉得其实吵架吵到离婚的地步，很多人都是因为一些鸡毛蒜皮的事情，根本不值得计较的事情，而等到真正失去了，才会追悔莫及，希望你不会重蹈覆辙。
想离婚，心里难过怎么办？
其实两个人结婚，生活在一起，肯定是因为感情摆在前面的，但是两个人不爱了，离婚了，就会很痛苦，这个时候不要一味的回味过去，要坚定自己的信念，勇敢的走下去。
1、首先要自我反省 其实很多时候，两个人分手了，肯定甩锅给对方，不看自己的毛病，觉得自己肯定没毛病，都是对方的错。其实不然，我们要在自己身上找出毛病的，然后进行改正。如果对方还是不回头，就要面对现实，离婚也未尝不是一件让自己重头再来的事，而且这是一个很好的健康状态，会让对方从心里谢谢你。
2、我们要调整心态 虽然婚姻一两次的失败，并不是能说明什么问题，千万不要过度自责。一定要学会人生的乐趣，保持积极勇敢的心，让自己的生活充满了希望，不要一直黑暗下去。
3、其次改变环境 如果离婚之后，周围都是问你为什么离婚，自己不爽的话，可以走出去，散散心，有条件就离开这个让自己伤心的地方。
4、我们可以利用移情的方法 我们可以让自己改变生活方式，进行自己感兴趣的事物，转移注意力，让我们的心情愉快些。
5、心里难受可以感情支援 如果周围的朋友有不开心的事情，也可以去帮助他们解决情感上的问题，并且亲人也是我们自己最强大的后援队。
6、我们可以进行心理咨询 如果自己还是无法挣脱这段感情的终止，我们一定要保持好的心情，不要最后有了抑郁症等一些很困扰自己下半生的病，如果出现失眠次数多的情况下，最好去求助一下医生。
7、要多与别人交往来进行缓解 一定要把自己当做社会中的一位，并且从这个大家庭里得到爱和爱别人。如果助了别人，这是展示自己无私奉献的爱心，并且还会得到幸福
