不想离婚如何挽回(不想离婚如何挽回感情)
离婚后又不想离了，想复合挽回怎么办啊？
第一步，对于有复婚的念头，恭喜你们，所以说你们两个还有感情的存在。
第二步，是我们要意识到，念头要转化成实际行动，我们复婚的五个步骤。
要知道大家的问题在哪个地方，能不能解决？好像你们找到了问题所在，好像就是因为大家沟通沟通不好，然后脾气很大， 这是一个表面的问题。
那么要去深挖一下，你们在日常的沟通里面主要是哪些矛盾、冲突你们沟通不了，这些矛盾冲突到底在哪里？是些什么样的冲突？
是认知层面的冲突，还是说是两个人对于这个行为，价值观念不一致？还是生活方式不一致？这是很关键。
第三步，沟通这件事情实际上是很容易的事情，脾气不好，脾气是一上来就不好，还是因为产生了很多事情导致的脾气不好。
所以这个里面要做一个判断，是大家的防御机制起来了，才会导致这个脾气没有办法好起来，所以我们就来处理这个防御机制。
当大家统统都意识到了是无差别的，一聊就会吵，一聊就会暴，一聊就会相互攻击，那这个时候是防御机制起来咯，然后我们来针对这个问题来处理。
第四步，既然大家非常清醒地知道，聊天聊不好，我们来看怎么来聊天。
第一个步骤就是说事件，你先去聊这个事件，不要一聊就聊到你这样做错了，你这样做不对。
然后再来聊这个事件对你、对他产生了什么样的感受，你这个事情是什么感受，这个事情让我心里难受，这个事情让我心里憋屈，这个事情让我觉得我的尊严受到了挑战。
感受跟批评或者跟评价不一样，评价是你是个坏人，你这个观念是错的，你这样做不对，你这样做王八蛋。所以我们集中在感受上面去。
最后通过事件，感受提需求，你的需求是什么？你要对方做什么事情。按照这个三个步骤去沟通，那就很容易去沟通起来。
在沟通里面再给你支一招，每次去沟通就沟通一件事情，把这一件事情沟通好，那就结束了，这一件事情把它说开来就结束了，去执行就可以了。
要不然的话你总觉得你没有说清楚。实际上你是认为对方没有听明白，所以你们两个人总会在一些地方去纠结，去冲突。
事情真和假，事情真假对错，你说的清楚吗？说不清楚。并且还有一个逻辑问题，你这样子推断不对，你那样子做不对，那在这样一种情况下，你们两个人怎么去沟通？你就沟通不了。
最后总结一下，第一复婚宜缓不宜急。第二复婚要解决过去的矛盾冲突。第三复婚要离婚离家，不要搅和在一块。清醒的意识到我们在这个状态下面，我们不要太多的搅和，这才是解决这个问题的根本。
这说明你后悔了，说明你还爱着她，说明他在你心里还是很重要的。如果离婚是你的错，请你拿出真诚来，去找她认真的谈谈，诚恳的道歉，然后给一个真诚的态度，我相信只要不是原则性的问题，应该会有机会复婚。当然了这也还要看对方的态度，如果对方已经不爱你了，说什么都是多余的。如果离婚是对方的错，你感觉一时冲动离婚了离婚后又后悔了，你也可以去找她谈谈，说出你的心里话，如果她是知道自己错了，她心里还有你，我想你这样做她会好感动的，只要彼此都还爱着，离婚照样可以复婚，如果有一方已经下定决心要放弃了，那就没有必要去做这些无谓的挣扎了，再爱再舍不得都要放手，因为爱情是
双方的，婚姻也是。
这首先得看当初是什么原因而选择离婚的。如果是因非原则性问题、非不可调和的矛盾而冲动离婚的，经过一段时间的思索，现在觉得后悔了，意识到彼此还有很深的感情，那么可以主动和对方沟通，真诚表达歉意，努力争取，排除障碍，重新牵手。
如果彼此当初是因为一些很深的矛盾和问题摆在婚姻中，常常因为这些矛盾和问题而冲突不断，身心疲惫，那么复婚的想法必须慎重对待。也许彼此离开后，因为没有再去每天面对以前的问题，那些矛盾似乎就淡化了，有些过往的美好反而浮现出来，让人不舍，但如果重新回到婚姻状态，问题和矛盾依然在，依然会重复以前的争论吵闹，除非彼此在分开后都努力去解决了先前的问题，化解了有些矛盾，否则不要轻言复合。
结婚和离婚都是很严肃的事情，必须慎重考虑，不要轻易作决定，一旦步入了婚姻，就要好好经营，有矛盾也就要及时解决，不要面临问题就退缩，就想着一离了事，生活不易，要懂得珍惜！
对方还是单身，她也是愿意，很简单，如果嫁了，你不能去追，否则是不道德和违法的，如她是单身，又是你错，你可以用心，用行动去追，直到她同意。她一直不同意，你心也应该死了，千万不能极端和伤害。
好马不吃回头草，离了就一定不要再复合，之所以会离婚，肯定是矛盾达到了一定程度，而且是不可调和的矛盾，否则谁都不会轻易离婚，都说江山易改本性难移，以前的问题还是一样的存在，从离婚后到复合还会产生新的问题，所以，既然离了就放过彼此吧，各自开始新的生活，不管以后过得好不好都是自己的命。
如果结婚是一个错误，那么离婚就应该是这个错误的结束，而复合则是重复错误。请问你还要继续错下去吗？
因为孩子而不想离婚，但是已经心中无爱了，该怎么做？
谢谢邀请
首先看到你这个标题，给我的第一感觉就是你所说的无爱并非真的无爱，因为你还能为了孩子继续生活在一起，意味着你生活还能持续下去，只是婚姻正在亮红灯中，还能挽回。
我说过恋爱容易相处难，很多年轻人一步入婚姻，茅盾就出来了，为了一些所谓的鸡毛蒜皮的事整天争得鸡飞狗跳，时间常了心就累了就想离婚了。
离婚容易呀，可孩子怎么办呀？我们不能因为自己所谓的幸福就把孩子的童年幸福牺牲掉吧，孩子是无辜的呀，你们不能随便地把他当作激情之下的一个代泄产物给扔丢吧。这样对孩子太不公平了。
首先，在离婚之前，先互相给对方一个缓冲期，理智的想清楚你们的婚姻问题出在哪，是什么原因所造成的，还有没有机会弥补裂缝。你要判断你的婚姻是不是已经真的走到尽头了，还是你所谓的无爱只是在争吵后的一个瞬间想法。
离婚通常都有很多人是冲动行离婚，有的人往往把离婚两个字当成口头禅经常挂在嘴边。但一旦真的离婚了，很快就后悔了。
婚姻的经营的好与不好，不是一个人的债任的，婚姻它是需要两个人共同经营，互相迁让的，这世上没有百分一百的完美婚姻的。你不想付出，哪有回报。就算你离了婚，进入下一段婚姻也没人敢保你就一定会幸福了吧。
所以给自己一个机会，给孩子一个机会，给这个家一个机会，没有十分大的过不去的坎，千万别离婚，互相沟通，说不定有些问题说开了，茅盾就解决了呢，磨合磨合一辈子很快过去了。
人生苦短，无欲无求的人活着不如去出家了事！有的人说幸福满满的，试问说与谁人听？内心空虚罢了。有思想即负担随之而来，爱与不爱跟爱与被爱，是跟每个人的境遇不同而定，清代女诗人李清照的“可怜不遇知音赏”，说出了人生有许多的无奈！
感谢邀请！
这个问题对于大众来说没有标准答案，每个人都有各自对不幸婚姻的承受能力。已经没有爱了，却因为某种原因不能够离婚，这样的婚姻是不幸的婚姻。“除了死亡，还有什么能比不幸的婚姻更能给人带来痛苦”。我想在这里谈一下我对这种情况的三点认知，供大家参考。
1.没有爱的婚姻，对孩子的伤害更大
我们总以为一个貌似平静的婚姻是对孩子的保护，可实际上，这种面和心非的冷漠的家庭环境，会给孩子带来终生的影响。他们从小就在潜意识里接受“婚姻就是这样的”，这对孩子将来的婚姻观有很大的影响。
要么他认为这样的婚姻不能给人带来幸福，因此产生不婚的念头；要么他认为婚姻本来就是这种无爱或者不表达爱的状况，导致他未来的婚姻也会成为这个状态，这就直接影响到孩子未来的婚姻状况。
2.对孩子伤害最大的不是离婚，而是让婚姻成为牢笼
当你们勉强过着不幸婚姻的时候，孩子一定会感受到你们的痛苦。可是你们却用“以身作则”的方式，告诉了孩子，不幸福也要勉强在一起。这才是让孩子感到最可怕的。
我在咨询工作中接触到的那些“婚姻恐惧症”的人，他们不是害怕婚姻生活可能会变得不幸福，而是害怕万一不幸了，却无法逃掉。
我们理应让孩子知道婚姻是美好的，如果有一天它变得不美好的时候，还有重新选择的机会，而不是成为一个牢笼。这样，孩子在未来选择婚姻的时候，才不会惧怕。
所以说，对子女影响最小的方式，就是恰当的告知真相。让婚姻成为牢笼，才是对孩子最大的伤害。
请记住这段话，“孩子，爸爸和妈妈因为感情不好而离婚，这只是爸爸和妈妈换了一种相处的方式而已。你不会失去爸爸和妈妈，我们依然爱你！”
3.表面上因为孩子，实际上是没有独立生存的能力
夫妻没有感情后，男人可能会因为面子问题或者还没找到新欢而选择不离婚，女人则多数是因为无法接受单独生活的状态。
因为孩子而不想离婚，我想这可能是让孩子背了这个黑锅，真正的理由是你还没有独立生活的意识和能力。这是很多挣扎在不幸婚姻中的女性不愿意承认的事。但是这却告诉了我们，要努力改变自己的方向。
很多人保持丧偶式婚姻长达数十年，生活中有这个人还是没这个人，基本上没有区别，唯一的用处可能就是提供生活费。即使是这样的婚姻，在受到配偶出轨背叛的时候，依然无法选择离婚，其主要原因就是还没有独立生活的能力和意识。
下面引用一段求助者的话，讲出了部分人的心声，供读者参考。
“我离婚了。开始也不想离，因为我没钱，离了以后怎么办，忍着。后来有钱了，必须离，孩子跟我。而且越有钱，越不想跟男人结婚。
最后我总结了一下：孩子不是不离婚的借口，面子不是，双方老人也不是，最主要是女人离了，没法养活自己，即使能养活自己，也养活不了孩子，就算能养活孩子，也舍不得婚内那种男人给钱的爽日子。
实际生活中那些嫁给有钱男的女人，有几个会离的？有钱男哪个在外面没女人，甚至还有私生子，原配基本屁都不敢放。最终总结一句话：没钱，你连婚都离不起！”
不管什么原因不想离婚，但是心中无爱了，我们应该怎么做？如果还想拥有幸福的生活，要么和配偶找回失去的爱，要么离婚去追求新的幸福。那种表面维持婚姻形式，暗地里却各自在婚外寻欢的夫妇的做法，毫无疑问是下下策。
我是大象生，一名专业的心理情感咨询师，欢迎您的关注和评论，谢谢！
